1:1 Health Transformation
Health & Body Glow mit Ayurveda
KENNST DU DAS ?
Du steckst voller Ziele und Träume und willst dein Leben rocken, aber dein Körper macht einfach nicht (mehr) so ganz mit, bei dem was du vor hast?
Es sind vielleicht nur ein paar kleine Zipperlein, mal tut hier was weh, mal, aber dein Unterbewusstsein spürt, dass etwas nicht in Ordnung ist und deswegen, fühlt es sich auch nicht gut an so weiter zu machen, wie bisher.
Sind es die Hormone oder vielleicht doch das Immunsystem, fehlen dir womöglich Vitamine, Mineralien, die richtigen Nährstoffe oder ist es einfach nur die Energie?
Es ist echt schwer, im Beratungs- und Gesundheitsdschungel den Überblick zu behalten. Noch schwerer ist es einem Weg zu folgen und nicht permanent davon abzukommen.
Beim Arzt bekommst du auch nicht unbedingt die Antworten und die nötige Aufmerksamkeit, nach der du suchst.
Denn DU willst verstehen, warum dein Körper gerade so reagiert, warum es ihm nicht gut geht und was da wirklich los ist und natürlich willst du auch wissen, wie du ihm helfen kannst, um dich wieder rundum gut zu fühlen und in deine Kraft zu kommen und in ihr zu bleiben.
Es gibt nichts kraftvolleres als eine Frau die strahlen möchte!
WAS ERWARTET DICH IN DER ZUSAMMENARBEIT MIT MIR?
Meine Ayurveda Beratungen sind ganzheitlich, heilend und transformierend zugleich
Ich behandle nicht Symptome sondern dich als Mensch.
Ich höre dir zu bis in die Tiefe und verstehe dich und deinen Körper als GANZES.
Es ist nie nur der Zyklus, die Hormone oder die Verdauung die nerven, sondern auch das Gefühl dadurch zu sein und nicht ganz am Leben teil haben zu können.
Meine Ausbildungen und Expertise in der Yogatherapie, im Ayurveda und auch als Yoga Health-Coach helfen mir oft ganze klare Zusammenhänge zwischen verschiedenen Körperebenen zu sehen. Durch meine Weiterbildungen in der Kranio-Sakralen Therapie, Thai Yoga Massage, Kräuterheilkunde, Spirit Medizin uvm. lasse ich die verschiedensten Ansätze in meine Arbeit mit dir einfließen.
Dadurch kommen du und ich schneller und vielleicht auch viel schöner zu deinem gewünschten Ergebnis.
Wobei Kann ich dir konkret helfen?
Zyklusunregelmäßigkeiten oder Ausbleiben der Periode
PMS, Endometriose, PCOS
Hormonschwankungen
Problem mit den Wechseljahren, Perimenopause, Pubertät
Gelenkbeschwerden, z.B. Osteoporose, Arthritis etc.
Schilddrüse, Hashimoto,
Verdauungsbeschwerden, Leaky Gut, Candida,
Nahrungsmittelunverträglichkeiten
Schlafstörungen
Alle Beratungen und Coaching werden Online via Zoom oder in Person durchgeführt
3 & 6 Monats Pakete mit Fokus:
Ernährung, Lifestyle, Glaubenssätze, Energiearbeit
In diesem intensiven 3-monatigen 1:1 Ayurveda Coaching,lernst du deinen Zyklus, deinen Körper und deine Weiblichkeit kennen. Wir gehen intensiv auf alle Bereiche der Ernährung ein und stellen deine Mahlzeiten auf eine hormonfreundliche Art und Weise um.
Du startest schon vor unserem ersten Termin mit dem Transformationsprozess durch gezielte Reflexionsübungen, Coaching Tools und Tagebücher