https://www.soulglowveda.com/podcast daily 0.75 2023-06-20 https://www.soulglowveda.com/podcast/episode2-dfpda-c2b4t-5p83z-r5rwg monthly 0.5 2023-04-13 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/6358334d37dd3e5b9ca236de/1680046838206-EQMQK9CESEGT0HFUGLWF/Captura+de+Pantalla+2023-03-28+a+la%28s%29+18.39.23.png Podcast - FOLGE 2/S2 - Oh, my Coffee! Cortisol Pusher oder Ritual? Alles über dein Lieblings-Heißgetränk ! (Kopie) https://www.soulglowveda.com/podcast/episode1-dfpda-c2b4t-5p83z monthly 0.5 2023-04-13 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/6358334d37dd3e5b9ca236de/f4f2691b-1b1e-49b8-a233-595775526fa6/Ayurveda+cleanse+podcast.png Podcast - FOLGE 1/S2 - Ayurveda Cleanse - Detox & Reset für Körper, Hormone und deine Visionen https://www.soulglowveda.com/podcast/episode12-dfpda-c2b4t-5p83z-bgyh7 monthly 0.5 2023-04-13 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/6358334d37dd3e5b9ca236de/477cbb98-15c4-429f-a7b4-cd2a1b6069c6/Podcast+Episode+12+S1.png Podcast - FOLGE 12/S1 - Wie, was Wechseljahre? Radikale Wahrheit & neuer Glow - mit Uschi Inkofer https://www.soulglowveda.com/podcast/episode11-dfpda-c2b4t-5p83z-bk83b monthly 0.5 2023-04-13 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/6358334d37dd3e5b9ca236de/72ca5187-4617-4083-85ab-7b1edf6095fe/Episode+11+S1.png Podcast - FOLGE 11/S1 - Update your Rituals - vom Glow, deep Yin und neuen Ritualen in der Weihnachtszeit https://www.soulglowveda.com/podcast/episode10-dfpda-c2b4t-5p83z-s2zrk monthly 0.5 2023-04-13 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/6358334d37dd3e5b9ca236de/d34ff0a1-d748-4c94-a70e-7d78e8dd8887/Episode+10+S1.png Podcast - FOLGE 10/S1 - Im Glow mit Astrologie 2.0 - Tanja Brock zu Gast https://www.soulglowveda.com/podcast/episode9-dfpda-c2b4t-5p83z-lyy2c monthly 0.5 2023-04-13 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/6358334d37dd3e5b9ca236de/3c64292b-454f-415a-abe3-77ffc9145d47/Episode+9+S1.png Podcast - FOLGE 9/S1 - Raus aus dem Wissen - rein in die Umsetzung - Marketing & Glow aus Gewohnheit https://www.soulglowveda.com/podcast/episode8-dfpda-c2b4t-5p83z-glnhw monthly 0.5 2023-04-13 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/6358334d37dd3e5b9ca236de/9be60157-cb07-4320-be61-e58597fff300/Episode+8+S1.png Podcast - FOLGE 8/S1 - 1 Jahr Glow Habits - Petra berichtet: Alles ist möglich ! https://www.soulglowveda.com/podcast/episode6-dfpda-c2b4t-5p83z-glnhw-6gl2r monthly 0.5 2023-04-13 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/6358334d37dd3e5b9ca236de/bc2d7dba-a6ea-46e6-9ea7-05d019d3dc43/Episode+6+S1.png Podcast - FOLGE 6/S1 - Vom Vergleichen unter Frauen! Gift oder Notwendigkeit? https://www.soulglowveda.com/podcast/episode5-dfpda-c2b4t-5p83z-glnhw-6gl2r-49sl3 monthly 0.5 2023-04-13 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/6358334d37dd3e5b9ca236de/bc2d7dba-a6ea-46e6-9ea7-05d019d3dc43/Episode+6+S1.png Podcast - FOLGE 5/S1 - Warum gerade Frauen sich permanent weiterentwickeln wollen? https://www.soulglowveda.com/podcast/episode4-1-dfpda-c2b4t-5p83z-glnhw-6gl2r-49sl3-w93cs-2m2p4 monthly 0.5 2023-04-13 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/6358334d37dd3e5b9ca236de/2f5f7054-ca6b-4ef4-8952-96e7d1ca043f/Episode+3+S1.png Podcast - FOLGE 4/1 -S1 - Warum leicht, wenn es auch schwer geht, oder? Wie geht Leichtigkeit eigentlich? https://www.soulglowveda.com/podcast/episode4-dfpda-c2b4t-5p83z-glnhw-6gl2r-49sl3-w93cs monthly 0.5 2023-04-13 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/6358334d37dd3e5b9ca236de/875dde76-7185-4127-b574-4e8cbbdacf6d/Episode+4+S1.png Podcast - FOLGE 4/S1 - Leichtigkeit & die ayurvedischen Körperytpen https://www.soulglowveda.com/podcast/episode3-dfpda-c2b4t-5p83z-glnhw-6gl2r-49sl3-w93cs-2m2p4-crcws monthly 0.5 2023-04-13 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/6358334d37dd3e5b9ca236de/67f73180-6f03-495b-9d85-75849ccb1c4b/Episode+3+S1.png Podcast - FOLGE 3 -S1 - Feel Light - Intervallfasten im Sommer - Must Have & Game Changer ! https://www.soulglowveda.com/podcast/episode2-dfpda-c2b4t-5p83z-glnhw-6gl2r-49sl3-w93cs-2m2p4-crcws-pdj48 monthly 0.5 2023-04-13 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/6358334d37dd3e5b9ca236de/7884c061-3636-47be-9985-379822e46c3d/Episode+2+S1.+png.png Podcast - Dein Biorhythmus - die Ayurvedische Uhr und was das für den GLOW bedeutet? https://www.soulglowveda.com/podcast/episode1-dfpda-c2b4t-5p83z-glnhw-6gl2r-49sl3-w93cs-2m2p4-crcws-pdj48-9ehtb monthly 0.5 2023-04-13 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/6358334d37dd3e5b9ca236de/16819b27-618f-446d-b37d-a0a9335d1747/Episode+1+S1.+png.png Podcast - Von Gewohnheiten & Identitäten -warum du unbedingt nicht nur ein Ziel, sondern ein System brauchst! https://www.soulglowveda.com/post daily 0.75 2025-05-09 https://www.soulglowveda.com/post/ernhrung-neu-lernen-wenn-dein-krper-sich-verndert-darf-dein-essen-mitgehen monthly 0.5 2025-05-09 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/6358334d37dd3e5b9ca236de/1746779256081-VYYMZF81UNMI9D4BOU2C/unsplash-image-kEF2XCBE4TY.jpg Blog - Ernährung neu lernen: Wenn dein Körper sich verändert, darf dein Essen mitgehen - Die spirituelle Dimension von Nahrung Im Ayurveda gilt leichte, frische, pflanzenbasierte und wenig gewürzte Nahrung als sattvisch – sie fördert einen klaren Geist und eine ausgeglichene Seele. Im Gegensatz dazu gelten stark erhitzte, fermentierte, tierische oder industriell verarbeitete Lebensmittel als tamasischoder rajasisch – sie können zu Trägheit, Unruhe oder Gereiztheit führen. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/6358334d37dd3e5b9ca236de/1746778790386-7SBXKV2VF423L352YKA1/unsplash-image-LlrQF5JFRIs.jpg Blog - Ernährung neu lernen: Wenn dein Körper sich verändert, darf dein Essen mitgehen - “Trägerin des Ojas” In der ayurvedischen Tradition galt die Frau als Trägerin von Ojas – der Lebensessenz. Ihre Energie war heilig. Auch in Europa lebten Frauen tief verbunden mit den Zyklen der Natur. Keltische Frauen kannten Mondphasen, Pflanzengeister, das Herdfeuer. Sie wussten, wann man Wurzeln gräbt, Knochen auskocht, Milch verarbeitet, Fermente ansetzt. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/6358334d37dd3e5b9ca236de/1746779087720-LPVFCXVL69YYSFNY0EQQ/unsplash-image-IzmdWT2lW5Q.jpg Blog - Ernährung neu lernen: Wenn dein Körper sich verändert, darf dein Essen mitgehen - “Wir leben 90% unserer Zeit in Innenräumen”. Dazu kommt Blaues Licht und nnEMFs (Wifi, Bluetooth und Co.) können Vitamin A aus seiner gebundenen Form lösen. Dabei entsteht ein Aldehyd, der kleinste Modulatoren deines zirkadianen Rhythmus schädigen kann – mit direkten Folgen für deine Hormonachse, deinen Schlaf, deine Insulinempfindlichkeit und deine Energie. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/6358334d37dd3e5b9ca236de/c605781e-0b84-48ca-aca9-c4da79778522/Bildschirmfoto+2025-05-05+um+12.58.10.png Blog - Ernährung neu lernen: Wenn dein Körper sich verändert, darf dein Essen mitgehen - Passend zum Thema - die Podcast-Empfehlung: ️ Wie und warum Essen kulturelle Prägung, Selbstbild & spiritueller Ausdruck ist Was passiert, wenn unser hormoneller Wandel in Konflikt mit ethischen Überzeugungen gerät Warum alte yogische Prinzipien nicht automatisch zu nordeuropäischen Körpern passen Warum Frauen ab 40 mehr tierische Nährstoffe wie Retinol, Cholesterin & Protein brauchen Und wie wir uns von Ernährungsdogmen befreien können – hin zu echter Körperintelligenz https://www.soulglowveda.com/post/sesam-brokkolimit-karottenpree-und-tofu monthly 0.5 2023-04-08 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/6358334d37dd3e5b9ca236de/1680665631976-D8HNK5VYYYT89DK41148/IMG_5282.png Blog - Sesam - Brokkoli mit Karottenpüree und Tofu - Zutaten Brokkoli Sesam Chili fFür Pittas nur wenig oder weglassen) Sesamöl 8 große Karotten 1 EL Ghee oder Kokosöl 3/4 - 1 Tasse Gemüsebrühe 1 EL Miso 1/2 TL Kreuzkümmel 1/4 TL Ingwer 1/8 TL Kurkuma Etwas Chili oder Cayenne für den Tofu 1 Päckchen Natur Tofu 2 EL Apfelessig 2-3 TL Hefeflocken 1 TL Kurkuma https://www.soulglowveda.com/post/summer-beauty-skin-care-amp-sonnenschutz-auf-ayurvedisch monthly 0.5 2023-04-02 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/6358334d37dd3e5b9ca236de/1679709728588-IJKN76SYLO40A4NSQRIV/Claudia+Summer.jpg Blog - Summer Beauty - Skin Care & Sonnenschutz - auf Ayurvedisch Für eine schöne, strahlende und auch geschützte Haut, müssen wir also tiefer in die Trickkiste greifen und es reicht, bei der Sommer-Skin Beauty-Pflege, nicht aus, die alte Sonnencreme schlichtweg durch die Neue – ethisch, moralisch korrekte, gut getestete, zu ersetzen. Die topische, also die rein äußerliche Betrachtung und Pflege ist bei der holistischen Beauty Care wirklich nur ein kleiner Aspekt und wird dem Anspruch dessen, was Haut eigentlich ist und wie wir demnach mit ihr umgehen sollten, einfach nicht gerecht. https://www.soulglowveda.com/post/brennessel-suppe-pesto-rezepte monthly 0.5 2023-04-05 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/6358334d37dd3e5b9ca236de/280c6b48-a9c6-4e75-a4b6-fabdc19e12a6/BrennesselSuppe.jpeg Blog - Brennessel Suppe & Pesto - Zutaten 1 ½ EL Ghee 2 EL Dinkelmehl 1 l Gemüsebrühe 1 Messerspitze Kurkuma Salz & Pfeffer Spritzer Zitrone 3 Tassen Blätter der Brennnessel ( nicht die Stiele optional auch zusätzlich andere Kräuter die du auf der Wiese findest wie z.B. Löwenzahn, Giersch, Schnittlauch, Petersilie, Sauerampfer, Wegerich, Kresse und Salbei https://www.soulglowveda.com/post/der-frhling-ist-da monthly 0.5 2023-03-30 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/6358334d37dd3e5b9ca236de/72de1763-73fc-444f-8983-81258b4cf704/HandForest.jpeg Blog - Der Frühling ist da! Neue Routinen, Wilde Grüns, Sonne, Fasten & Fettstoffwechsel stehen jetzt an! Ich achte im Frühling besonders darauf, mindestens eine halbe Stunde vor Sonnenaufgang aufzustehen und gebe mein Bestes, jeden Sonnenaufgang mitzuerleben. Studien zeigen, dass regelmäßiges Morgenlicht an nur 7 aufeinanderfolgenden Tagen zu einer besseren Schlafqualität, Stimmung und Stressbewältigung beiträgt. Einige Forschungsergebnisse deuten auch darauf hin, dass die hohen Dosen von rotem und infrarotem Licht, die den Sonnenaufgang begleiten, die zelluläre Energieproduktion und den Antioxidantienspiegel ankurbeln. Einfach den Sonnenaufgang zu betrachten (wie auch der Sonnenuntergang) hat einen Einfluss auf die Zirbeldrüse und deine Hormonproduktion. Deine innere, biologische Uhr wird dadurch mit den zirkadianen Rhythmen der Natur synchronisiert und das ist gut so. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/6358334d37dd3e5b9ca236de/df2faa6e-7474-42c0-a7b1-9af09363dbd6/ClaudiaKale.jpeg Blog - Der Frühling ist da! Neue Routinen, Wilde Grüns, Sonne, Fasten & Fettstoffwechsel stehen jetzt an! 4.) Fasten im Frühling – spirituelle Praxis oder Fettstoffwechsel aktivieren? In vielen Religionen und Kulturen ist das Fasten fest verankert im Frühling, meist aus spirituellen Gründen, aber früher war es fast eine Notwendigkeit zu fasten, weil es einfach weniger gab am Ende des Winters. Wie Studien jetzt bestätigen, steigen im Mikrobiom, jedes Frühjahr die fettverbrennenden Mikroben an, diese wollen uns dabei helfen, von der Kohlenhydratverbrennung im Winter auf die Fettverbrennung im Frühling umzusteigen. Laut Ayurveda ist das Fett, das wir im Frühling verbrennen, der Überschuss, den wir während des Herbstes & Winters gespeichert haben. Längeres Fasten ist zu dieser Jahreszeit daher ideal um auf die Fettverbrennung umzustellen. Am besten ist Fasten für Kapha-Typen geeignet, während intermittierendes Fasten saisonal für Pitta- und Vata-Typen oder solche mit Pitta- oder Vata-Ungleichgewichten geeignet ist. https://www.soulglowveda.com/post/ayurveda-krankheiten monthly 0.5 2023-03-30 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/6358334d37dd3e5b9ca236de/1679712282653-XW28B1QNFL1UT6ZYTD25/ClaudiaMeditate.jpeg Blog - Ayurveda & Krankheiten und meine persönliche Erfahrung mit COVID 19 1.) Wie bereits erwähnt, bin ich generell niemand, der wahnsinnig ausflippt mit Supplements. Ich tue mir immer schwer mit der regelmäßigen Einnahme von vielen kleinen bunten Kapseln, weil es sich das für mich unnatürlich anfühlt. Aber: VITAMIN C und auch ZINK – machen in der Tat Sinn zu ergänzen. Achtung bei ZINK: Der Körper kann auch schnell zu viel davon haben und dann wird einem bei der Einnahme schlecht (so wie mir zum Beispiel). Vitamin C – findet man in höchster Dosis übrigens m ayurvedischen Herb Triphala, das manche vielleicht noch aus dem Cleanse kennen. Aber auch ein Vitamin C Supplement in bioverfügabrer Form ist super. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/6358334d37dd3e5b9ca236de/aa4dc125-3914-45dd-a849-950dad76352b/DandelionTea.jpeg Blog - Ayurveda & Krankheiten und meine persönliche Erfahrung mit COVID 19 - Mach es besonders Was auch immer es ist – die Art und Weise, wie du deine Geschichte online vermittelst, kann einen gewaltigen Unterschied ausmachen. https://www.soulglowveda.com/post/ingwer-minz-tee monthly 0.5 2023-04-08 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/6358334d37dd3e5b9ca236de/1680925776780-ONOZMUATGEQCHV5A2KAH/nsplsh_4f37613149685563324134mv2.jpg Blog - Ingwer-Minz Tee - Zubereitung Die wichtigsten Zutaten für ein wirksames Ingwerwasser sind Wasser, Ingwer und Langsamkeit. Zur Langsamkeit komme ich später. Zuerst zeige ich Ihnen, wie Sie Ingwerwasser kochen: Auf einen Liter Wasser nehmen Sie ein Daumen-breites Stück Ingwerknolle. Den Ingwer ungeschält in dünne Scheiben schneiden und zusammen mit dem Wasser in einem Topf zum Kochen bringen. Nun sollte das Ingwerwasser 10-15 Minuten sanft vor sich hin köcheln. Nach dem Kochen lasse ich die Flüssigkeit immer noch einige Minuten stehen, bis die Ingwerscheiben zu Boden gesunken sind. Dann fülle ich das fertige Ingwerwasser in eine Thermoskanne. Jetzt kommt der wichtige Punkt: Langsamkeit. Ingwerwasser sollte langsam in kleinen Schlucken getrunken werden. Also nicht einen großen Becher auf einmal leeren, sondern bewusst kleine Mengen davon trinken, damit sich seine Wirkung optimal entfalten kann. Eben wie Medizin. https://www.soulglowveda.com/post/sonenblumenkern-truffel monthly 0.5 2023-04-08 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/6358334d37dd3e5b9ca236de/1680926320774-O992SE9GNL6RAWLGB5BD/cbc31ba0d52d47ed94dfc5ccc7d9bb8f.jpg Blog - Sonnenblumenkern-Trüffel - Zutaten für die Kugeln (je nach Größe 12 Stück) 2 TL geschmolzenes Kokosöl 125 gr Sonnenblumenkerne (gemahlen und zu Mus verarbeitet) 1 EL Honig 1 TL Vanillepulver 75 gr Mandelmehl (oder gemahlene Mandeln) 1/2 TL Zimt 2 TL Ashwagandha (optional 1 TL Mandelmus) für die Schokoglasur: 3 EL geschmolzenes Kokosöl 2-3 TL Ahornsirup 2 TL Kakaopulver evtl. Kokosrapel zum Dekorieren https://www.soulglowveda.com/post/susskartoffel-curry-suppe monthly 0.5 2023-04-08 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/6358334d37dd3e5b9ca236de/8a79ec61-6edc-4763-95b7-b0a85f0dd614/suesskartoffelsuppe-9.jpg Blog - Süßkartoffel Curry Suppe - Zutaten 2 Süßkartoffeln 1 TL Ghee (oder Kokosnuss Öl) 1 Zwiebel Frischer Ingwer gerieben 1 TL Curry Pulver 2 Tassen Kokosmilch 3 Tassen Gemüsebrühe Saft einer halben Zitrone 1/2 TL pink (Himalayan) Salz 1 TL Sesam 1/2 Tasse frischer Koriander ein paar Spritzer Limetten https://www.soulglowveda.com/post/ayurvedische-beluga-linsen-minestrone monthly 0.5 2023-04-08 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/6358334d37dd3e5b9ca236de/1680924367189-Y9DGPOB2I3VDOXE74914/Bildschirmfoto+2021-09-13+um+09.jpg Blog - Ayurvedische Beluga Linsen Minestrone - Zutaten 200g Beluga Linsen ( am besten Morgens einweichen) 1 EL Ghee oder Kokosöl 1 cm frischer Ingwer gerieben 1 Zwiebel 2 Lorbeerblätter 1 Tl Kurkuma 1 Tl Kreuzkümmel 1 MSP Asafoetida 1 Suppengrün Gemüse ( Karotten, Lauch, Sellerie) 1 Liter Gemüsebrühe 1 kleiner Fenchel eine Handvoll Erbsen frische Petersilie, Koriander, Oregano aus dem Garten passen super dazu. Saft von 1⁄2 Zitrone vor dem Servieren drüber geben https://www.soulglowveda.com/post/von-der-wolfsfrau-und-der-mama monthly 0.5 2023-04-09 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/6358334d37dd3e5b9ca236de/4eacc64d-f258-4293-96f6-47d042d950cd/ClaudiaFlowers.jpeg Blog - Von der Wolfsfrau und der Mama? Und so begegne ich gerade wieder einmal diesem Begriff, ja vielmehr diesem Konzept "WILDFRAU", während ich über den Muttertag nachdenke und ganz vertieft und wie gebannt in meinem Buch lese. Seit über 10 Jahren steht dieses Buch nun auf meiner Leseliste und vermutlich ist es kein Zufall, dass es mir ausgerechnet jetzt wieder in die Hände fällt und ich mir endlich die Zeit nehme, es wirklich zu lesen. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/6358334d37dd3e5b9ca236de/f386100f-c111-400c-a817-fc018779f525/FlowerBasket.jpeg Blog - Von der Wolfsfrau und der Mama? Wir sind schon echt weit gekommen auf dem Weg uns von manch seltsamen gesellschaftlichen Mustern und Zwängen zu befreien und ich sehe jeden Tag, wie immer mehr Frauen diesen Weg auch einschlagen oder weiter gehen. Für mich war und ist der Weg, den ich mit dem femininen Ayurveda eingeschlagen durfte, ein unglaublich heilsamer. Hier habe ich von weiblichen Rollenbildern lernen dürfen, die für mich stimmig sind und in die ich gerne noch mehr hineinwachsen würde. https://www.soulglowveda.com/post/winter-blues-gefllig-vom-tanz-und-guten-strategien monthly 0.5 2023-03-30 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/6358334d37dd3e5b9ca236de/1680145359263-CKAVFY5YPJ38QTZV9EH0/WomanSnow.jpeg Blog - Winter Blues gefällig im Lockdown ? Von guten Strategien zwischen Gemütlichkeit und Melancholie Aber seit ich mit Ayurveda noch bewusster durch den Jahreszyklus gehe und mit vielen Menschen zusammen arbeite, erlebe ich auch immer wieder, dass es unweigerlich eine Tendenz zur Schwere, zur Melancholie, geringer Immunität, schlechterer Verdauung und schlechterem Schlaf gibt, in dieser Zeit. Besonders natürlich in diesem Winter, wo viele unserer bekannten Lösungen zur Überwindung des Winter-Blues, mit anderen in Kontakt zu treten, gemeinsam es sich drinnen gemütlich zu machen und zu feiern, nicht so wirklich funktionieren. Also was tun? Es gilt dieses Jahr ganz besonders den natürlichen inneren Rhythmus der Saison zu würdigen, ohne in ein schwarzes Loch der Melancholie und Verzweiflung hineingezogen zu werden. https://www.soulglowveda.com/post/ayurveda-hacks-gegen-food-koma monthly 0.5 2023-03-30 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/6358334d37dd3e5b9ca236de/1680145877594-8OUX21AJAKFDOJWKHWV2/FoodCelebration.jpeg Blog - Ayurveda Hacks gegen FOOD KOMA während des Feiertags-Lockdown 1.) Gans und Schlemmen auf jeden Fall Mittags Wenn es etwas gibt, worauf Ayurveda ganz besonders viel wert legt, dann ist es das Verdauungsfeuer Agni, aka dein Stoffwechsel. Laut Ayurveda sind die Gesetze und Rhythmen der Natur auch für uns Menschen und unseren Körper gültig. Sprich in Bezug auf dein Verdauungsfeuer heißt das, dann wenn die Sonne am Zenit steht, ist dein Verdauungsfeuer auch Bombe. Zusätzlich ist von 10-14 Uhr, Pitta Zeit, das ist laut Ayurveda die Zeit der Galle, der Transformation und Verdauung im Körper. https://www.soulglowveda.com/post/wie-du-in-dich-selbst-investierst monthly 0.5 2023-03-30 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/6358334d37dd3e5b9ca236de/1680146512065-KMRLEYAWFJFC59IR3HA3/WomanOrb.jpeg Blog - Wie du in dich selbst investierst-Warum du deinem Ego & Bauchgefühl dabei nicht vertrauen darfst! Schon als junges Mädchen, habe ich mehr vom SEIN als vom Schein geträumt. Und es erschien mir schon immer sinnvoll in dieses Sein zu investieren. Und rückblickend war es daher vielleicht sogar selbstverständlich, dass ich mein erstes selbst verdientes Geld ganz automatisch direkt in Yoga Workshops, Reisen und Self- Care steckte, anstatt in Auto, Rentenversicherung oder neue Handtaschen. All diese kleinen "Investments" liefen so nebenher und es waren einfach viele nette, Dinge, die mir mein "langweiliges und eher nicht so Sinn-erfülltes " Leben als Marketing Angestellte versüßten. Und dann kam der Tag, an dem ich beschloss, Geld und Zeit in die Hand zu nehmen, um in meine erste eigene Yoga Ausbildung zu investieren. https://www.soulglowveda.com/post/vom-dazu-gehoren-und-bin-ich-wirklich-normal monthly 0.5 2023-03-30 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/6358334d37dd3e5b9ca236de/a8dc91f2-ac77-4dc1-b300-3db12384e94f/nsplsh_5f617a4935646a6b515f45mv2.jpg Blog - Vom Dazu Gehören und BIN ich wirklich normal? Es ist ein evolutionsbiologischer Mechanismus, der tief in unserem Nervensystem verankert ist. Denn früher garantierte uns der Stamm, Sicherheit und Schutz und war somit für unsere Vorfahren die einzige Möglichkeit länger zu leben und bzw. zu Über-Leben. Steve Hoskinson (Organic Intelligence), von dem ich viel lernen durfte, erklärt, was für weitgreifende drastische Folgen es haben kann, wenn wir uns abgeschnitten von unserem Stamm fühlen, aka eben NICHT dazu gehören, bzw. nicht normal sind. https://www.soulglowveda.com/post/was-dir-deine-periode-uber-dich-verrat monthly 0.5 2023-04-05 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/6358334d37dd3e5b9ca236de/1680662104634-D0QI2OPPP5Q0NAG5ICQ4/11062b_4679c1f26c4a485b9bddf4445.jpg Blog - Was dir deine Periode über dich verrät ! ..und warum es wichtig ist ihr zuzuhören... Und weil ich mehr sicher bin, dass ich hier nicht die einzige bin, deren Körper ein bisschen zu viel Pitta intus hat, nach diesem Sommer, wollte ich mal ein paar Worte darüber schreiben. Jeden Monat bekommen wir Frauen einen kostenlosen, ganz natürlichen Cleanse durch unsere Periode. Das Blut wird gereinigt, wir geben über das Blut auch Toxine und Ama ( Giftstoffe laut Ayurveda) ab und auch emotional erhalten wir die Möglichkeit Erlebtes und Gefühltes tiefer zu verarbeiten, während unserer Tage. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/6358334d37dd3e5b9ca236de/359c48e4-d7ea-48da-976f-6b3f31fe6690/nsplsh_77436d6c3474764b2d5967mv2.jpg Blog - Was dir deine Periode über dich verrät ! ..und warum es wichtig ist ihr zuzuhören... Die Safran Fenchel Milch: 1 Tasse Soja Milch oder Kuhmilch 1/2 TL Manjishta Pulver 10 kleine Safran Fäden 1/4 TL Fenchel Pulver oder Samen evtl. ein bisschen Rohrzucker Bringe die Milch zum Kochen. Dann nimm sie vom Herd und füge die Gewürze hinzu und schäume sie gern auf. https://www.soulglowveda.com/post/category/Ayurveda monthly 0.5 https://www.soulglowveda.com/post/category/Was+ist+normal%3F monthly 0.5 https://www.soulglowveda.com/post/category/Fr%C3%BChling monthly 0.5 https://www.soulglowveda.com/post/category/Winter monthly 0.5 https://www.soulglowveda.com/post/category/Frauengesundheit monthly 0.5 https://www.soulglowveda.com/post/category/Health monthly 0.5 https://www.soulglowveda.com/post/category/Rezepte monthly 0.5 https://www.soulglowveda.com/post/category/Herbst monthly 0.5 https://www.soulglowveda.com/consultation daily 0.75 2023-06-23 https://www.soulglowveda.com/gemeinsam-arbeiten daily 0.75 2023-05-23 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/618554f06b8283365679ba7a/1636128003600-R73TVIFARROVYDER76ZX/Star%402x.png Gemeinsam arbeiten https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/618554f06b8283365679ba7a/1636128003609-DY0EMV6RLN8GVIZ27E89/burst-sm%402x.png Gemeinsam arbeiten https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/6358334d37dd3e5b9ca236de/35b9ae71-1776-4c84-9d32-634827fbc2a3/CLAU+H+1.png Gemeinsam arbeiten https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/6358334d37dd3e5b9ca236de/364e2ba1-b048-4ad7-b382-647e1aa145b8/Clau+H+6.png Gemeinsam arbeiten https://www.soulglowveda.com/home daily 1.0 2025-06-23 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/6358334d37dd3e5b9ca236de/30ca9b9e-c0cf-4ca0-8531-c345d290a952/Bildschirmfoto+2023-05-26+um+16.00.50.png Home https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/6358334d37dd3e5b9ca236de/51fcebe9-41b3-46c4-8c91-962d9568cbb7/Bildschirmfoto+2023-05-26+um+16.01.24.png Home https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/6358334d37dd3e5b9ca236de/cfb6b0e0-ce43-46c6-b41a-508128acc275/Bildschirmfoto+2023-05-26+um+16.01.17.jpg Home https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/6358334d37dd3e5b9ca236de/07e8d3e0-2077-49d3-be1d-1cfdf160da40/211_202208092.jpg https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/6358334d37dd3e5b9ca236de/cd028ca1-ad72-49c2-b1ec-9020381f15d7/Steine+aus+gleichgewicht.png https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/6358334d37dd3e5b9ca236de/f924242a-264e-4b14-89a2-693d24025edb/Pfeile_Canva_rechts_600dpi_1x4cm_rosa.png https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/6358334d37dd3e5b9ca236de/52fce724-c52a-4b29-ba7c-add3f6c79cb2/SoulGlowVeda_Leaves_2_kr_nurblatt.jpg https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/6358334d37dd3e5b9ca236de/fecb8378-34ed-4a0c-b683-0faf780357d1/Pfeile_Canva_rechts_+nach+unten+600dpi_1x4cm_rosa.png https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/6358334d37dd3e5b9ca236de/43d9b1c5-6d8f-4a87-85ad-0f624d20c789/Steine+gerade.png https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/6358334d37dd3e5b9ca236de/9c2b8c88-7827-49a3-9c1a-176de95c62ff/Bildschirmfoto+2023-05-16+um+10.36.31.jpg https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/6358334d37dd3e5b9ca236de/fa23bcd8-c5d1-4415-ad34-5d06d0997e2b/SoulGlowVeda_Leaves_1_kr.png https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/6358334d37dd3e5b9ca236de/110808f4-88a1-43a7-a3a3-27b0147898f5/SoulGlowVeda_Leaves_3_kr.png https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/6358334d37dd3e5b9ca236de/a0a7995b-f40d-44f6-b577-d210f0ec7600/SoulGlowVeda_Leaves_2_krr.png https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/6358334d37dd3e5b9ca236de/8bcb04b4-510a-4f80-8dcb-fc2bc81ac26c/Bildschirmfoto+2023-05-12+um+11.16.09.jpg https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/6358334d37dd3e5b9ca236de/55fbb792-7405-4424-9f8a-5b62c1cffc3c/Bildschirmfoto+2023-06-30+um+11.27.25.png https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/6358334d37dd3e5b9ca236de/269f60b1-6e14-4dca-8018-0edc6f690e7d/Bildschirmfoto+2023-05-12+um+11.48.16.jpg https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/6358334d37dd3e5b9ca236de/95cc0223-66b3-415a-ad67-e0359933d45a/Bildschirmfoto+2023-05-12+um+11.52.48.png https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/6358334d37dd3e5b9ca236de/e4bc85f7-cd87-4a43-b0e3-1c8a48788101/Bildschirmfoto+2023-05-12+um+11.45.20.png https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/6358334d37dd3e5b9ca236de/a0a7995b-f40d-44f6-b577-d210f0ec7600/SoulGlowVeda_Leaves_2_krr.png https://www.soulglowveda.com/uber-uns daily 0.75 2023-03-07 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ec321c2af33de48734cc929/1618497259178-6XJGK9GR6YAVBQL5L519/20140301_Trade-151_012-2.jpg Über uns https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ec321c2af33de48734cc929/1607694644871-IC85FNH781UNZSZEGHDR/Aro+Ha_0428.jpg Über uns https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ec321c2af33de48734cc929/1589847767761-J2M1HI20BXRQ9XCR0HUD/Large+JPG-Aro+Ha_0387.jpg Über uns https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ec321c2af33de48734cc929/1607694583486-2PQT0LQ193RL7MCB6DX4/20140228_Trade+151_0046.jpg Über uns https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/618554f06b8283365679ba7a/1636128000458-EIB8CHS7V08ZDLCSPUUK/Star+1.png Über uns https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/618554f06b8283365679ba7a/1636128000472-UZUOWHPPX7DRLXYU8I4P/Star+2.png Über uns https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/618554f06b8283365679ba7a/1636128000485-V8K06HXG5AEJH8PER6PH/Subtract.png Über uns https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/618554f06b8283365679ba7a/1636128000651-14PKU8PWCDSD2FA9CIG3/Group+25%402x.jpg Über uns https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/6358334d37dd3e5b9ca236de/1674444323406-NL7JQLD3W7JNLVS3L2SP/unsplash-image-CFqUdmzzti0.jpg Über uns https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/618554f06b8283365679ba7a/1636128000510-3ZU2R8R14M89SV87R83J/Group+26%402x.jpg Über uns https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/6358334d37dd3e5b9ca236de/e09f6395-1c86-436b-808e-03d1148f9bd3/Logo+element+1+.png Über uns https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/618554f06b8283365679ba7a/1636128000672-NWQDBCO17HXNEALQL5H1/Group+27%402x.jpg Über uns https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/618554f06b8283365679ba7a/1636128000392-YBKVPMC3DGO4907ZI0JR/graphic-shape.png Über uns - Mach es besonders Was auch immer es ist – die Art und Weise, wie du deine Geschichte online vermittelst, kann einen gewaltigen Unterschied ausmachen. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/6358334d37dd3e5b9ca236de/464d4972-4e8b-443a-86ff-d6d13a1588b6/uber+mich.png Über uns https://www.soulglowveda.com/personal-yoga daily 0.75 2023-05-14 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/6358334d37dd3e5b9ca236de/345aa94f-9ca6-4e8b-a9b7-7e27e301768e/Yoga+personal.jpg https://www.soulglowveda.com/sup-yoga daily 0.75 2023-06-14 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/6358334d37dd3e5b9ca236de/a0111a84-6126-488a-ae53-b6b62553f200/Bildschirmfoto+2023-05-12+um+20.54.49.png https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/6358334d37dd3e5b9ca236de/1684092514135-79E505QZTZWUX7RIAY09/unsplash-image-dXrAfc9fDuI.jpg https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/6358334d37dd3e5b9ca236de/1684092579006-CFI7612O294QWVNJ0YYF/image-asset.jpeg https://www.soulglowveda.com/outdoor-yoga daily 0.75 2023-05-14 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/6358334d37dd3e5b9ca236de/f34b55b2-d7ed-45be-882e-1e36cd3f4be1/DSC01534.jpg https://www.soulglowveda.com/mission daily 0.75 2023-01-07 https://www.soulglowveda.com/book-session daily 0.75 2023-01-01 https://www.soulglowveda.com/yoga daily 0.75 2026-01-08 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/6358334d37dd3e5b9ca236de/45907964-8b85-4324-aae6-1dc050ba2a26/Bildschirmfoto+2025-04-08+um+10.54.44.png https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/6358334d37dd3e5b9ca236de/cc8a3535-7e7c-41a0-ad75-8749c303fded/1T9A1792.jpg https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/6358334d37dd3e5b9ca236de/345aa94f-9ca6-4e8b-a9b7-7e27e301768e/Yoga+personal.jpg https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/6358334d37dd3e5b9ca236de/c255fe13-8a5a-473c-995f-75f886194de3/Bildschirmfoto+2023-05-12+um+20.54.49.png https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/6358334d37dd3e5b9ca236de/1122ab98-4272-4427-b848-acb408a35a7f/Bildschirmfoto+2023-05-12+um+21.01.10.png https://www.soulglowveda.com/retreat daily 0.75 2023-01-07 https://www.soulglowveda.com/glow-habits daily 0.75 2023-06-06 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/6318962264475814777b6172/1662556203306-1KQAOAM14KI04ZA4A2HY/Aro+Ha_0387.jpg https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/6358334d37dd3e5b9ca236de/95b0fb1a-3cc1-4521-bf28-0429ca6bed91/SoulGlowVeda_Logo_quer_a.png https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/6358334d37dd3e5b9ca236de/f5401650-7c62-4679-941f-adc70f2a7450/207_202208092.jpg https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/6358334d37dd3e5b9ca236de/1674322631376-Y0IK69YP6GJNAIM69UY8/unsplash-image-I2YSmEUAgDY.jpg https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/6358334d37dd3e5b9ca236de/1674323226280-S156JUX3AUA6DIMMVX71/unsplash-image-betmVWGYcLY.jpg https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/6358334d37dd3e5b9ca236de/1674322747397-0F51ZJ5VCQSCZ8RDYCXP/unsplash-image-mod2s3-qFOc.jpg https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/6358334d37dd3e5b9ca236de/1674322855617-NUDRYHJXJKXU2K20PL9Q/unsplash-image-IiEFmIXZWSw.jpg https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/6358334d37dd3e5b9ca236de/80b78502-3034-4541-8c14-0d4bcd70cf64/Logo+element+1+.png https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/6358334d37dd3e5b9ca236de/ea15345e-ac7c-45a1-bfc0-56c0d92a1a60/Logo+element+1+.png https://www.soulglowveda.com/privacy-policy daily 0.75 2023-01-31 https://www.soulglowveda.com/terms-and-conditions daily 0.75 2023-01-31 https://www.soulglowveda.com/work-with-me daily 0.75 2024-02-07 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/6358334d37dd3e5b9ca236de/fed9f94b-3a56-4eb5-94ee-401d81a37b86/1T9A0852.jpg https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/6358334d37dd3e5b9ca236de/de8f0833-7e1e-4b18-981e-ef6d3458daa1/SoulGlowVeda_Leaves_3_kr.png https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/6358334d37dd3e5b9ca236de/55fa24b9-495c-48d5-8d36-28ace9af76b3/228_202208092.jpg https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/6358334d37dd3e5b9ca236de/35ac1381-1f7d-4978-820a-36191d9ec806/SoulGlowVeda_Luft_Aether_kr.png https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/6358334d37dd3e5b9ca236de/96060f75-90ca-443b-898d-d3fc69070263/IMG_7375.jpg https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/6358334d37dd3e5b9ca236de/32394ac6-b15c-4ac3-9dc2-6e3c7634c020/SoulGlowVeda_Feuer_2_kr_nur+kl.png https://www.soulglowveda.com/hormon-glow daily 0.75 2023-05-26 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/6318962264475814777b6172/1662555820055-5LM6C88AYR0ZZEVEIT9U/Rectangle+26.jpg Hormon GLOW https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/6318962264475814777b6172/1662555820065-0JIBPVC1MARX2OTXTXH5/Rectangle+25.jpg Hormon GLOW https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/6358334d37dd3e5b9ca236de/1678595514349-GXK90UEQ0GRXUEQMSYJC/unsplash-image-pg3E6_VioZY.jpg https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/6358334d37dd3e5b9ca236de/1678595094638-K0S9HCYONK2Z6POIG2BY/unsplash-image-IiEFmIXZWSw.jpg https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/6358334d37dd3e5b9ca236de/08e10800-c3f0-4f25-9d61-7eb4fb3a4dfc/Logo+element+1+.png https://www.soulglowveda.com/about daily 0.75 2024-05-03 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/6358334d37dd3e5b9ca236de/ea8a544c-09ce-46fe-9dc4-bd649584b0b2/Bildschirmfoto+2023-05-16+um+09.59.54.png https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/6358334d37dd3e5b9ca236de/cf2e99ad-bfd7-4670-a552-ad558cbd5d27/SoulGlowVeda_Leaves_3_kr.png https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/6358334d37dd3e5b9ca236de/b6d9e27b-b619-4d4d-950c-a3148d29887c/SoulGlowVeda_Leaves_1_kr.png https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/6358334d37dd3e5b9ca236de/1876b5cd-ce92-4652-ac76-93ab2de05813/1T9A1324.jpg https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/6358334d37dd3e5b9ca236de/bccc6998-526d-4623-81cf-a7427631b443/SoulGlowVeda_Leaves_2_krr.png https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/6358334d37dd3e5b9ca236de/1684922232304-XS25D3W4BN4ORWBCXX28/unsplash-image-3ZvHsFiZyME.jpg https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/6358334d37dd3e5b9ca236de/1685005987738-R3T7HXL7I0R9IV8ODCR2/unsplash-image-betmVWGYcLY.jpg https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/6358334d37dd3e5b9ca236de/a97f87a9-fd32-431d-bed3-2783565f1e64/SoulGlowVeda_Aether_kr.png https://www.soulglowveda.com/blog daily 0.75 2023-04-09 https://www.soulglowveda.com/hormonkraft-cleanse daily 0.75 2023-05-16 https://www.soulglowveda.com/feellikesummer daily 0.75 2024-05-19 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/6358334d37dd3e5b9ca236de/0a26713e-c2fc-432b-b4f0-e9b807551276/screenshot.jpg https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/6358334d37dd3e5b9ca236de/edf0158e-52e3-44f3-b88f-5b6f862e6081/Bildschirmfoto+2023-05-16+um+10.33.11.png https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/6358334d37dd3e5b9ca236de/5cfb2add-307d-4c20-a019-8252d30849d3/11062b_a5272e2547ac4c29bfd7a076f.jpg https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/6358334d37dd3e5b9ca236de/47cdb59c-bcda-4728-a583-e1a20ea663e5/Bildschirmfoto+2023-02-22+um+17.30.50.jpg https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/6358334d37dd3e5b9ca236de/f7c4fb2e-3e34-43e8-93e0-682a39a4d69e/Sommer-Collage.jpg https://www.soulglowveda.com/101coaching daily 0.75 2025-05-07 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/6358334d37dd3e5b9ca236de/cd028ca1-ad72-49c2-b1ec-9020381f15d7/Steine+aus+gleichgewicht.png https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/6358334d37dd3e5b9ca236de/f924242a-264e-4b14-89a2-693d24025edb/Pfeile_Canva_rechts_600dpi_1x4cm_rosa.png https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/6358334d37dd3e5b9ca236de/52fce724-c52a-4b29-ba7c-add3f6c79cb2/SoulGlowVeda_Leaves_2_kr_nurblatt.jpg https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/6358334d37dd3e5b9ca236de/fecb8378-34ed-4a0c-b683-0faf780357d1/Pfeile_Canva_rechts_+nach+unten+600dpi_1x4cm_rosa.png https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/6358334d37dd3e5b9ca236de/43d9b1c5-6d8f-4a87-85ad-0f624d20c789/Steine+gerade.png https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/6358334d37dd3e5b9ca236de/fed9f94b-3a56-4eb5-94ee-401d81a37b86/1T9A0852.jpg https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/6358334d37dd3e5b9ca236de/bceda78d-9d1f-4893-9c78-4c95bdd93c4c/1T9A0821.jpg https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/6358334d37dd3e5b9ca236de/86a59f26-84d9-4af2-b522-6021c8fb5fb3/Claudia+Seite.png https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/6358334d37dd3e5b9ca236de/99a47407-94f8-4097-a865-29e1b413a5a4/Bildschirmfoto+2023-05-02+um+10.32.03.png https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/6358334d37dd3e5b9ca236de/5010aadb-4e0b-424e-a0b6-f0ab5c193cab/Bildschirmfoto+2023-05-16+um+09.56.34.png https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/6358334d37dd3e5b9ca236de/012ca36a-195f-4c9a-a693-212cc4d62c3e/1T9A1443.jpg https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/6358334d37dd3e5b9ca236de/55d5b6a5-3e7f-4345-b52a-ed6e6452beba/SoulGlowVeda_Leaves_3.jpg https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/6358334d37dd3e5b9ca236de/6d5ed5f6-3e88-4f00-bf8e-e75b28ded5bb/SoulGlowVeda_Leaves_3.jpg https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/6358334d37dd3e5b9ca236de/80b78502-3034-4541-8c14-0d4bcd70cf64/Logo+element+1+.png https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/6358334d37dd3e5b9ca236de/ea15345e-ac7c-45a1-bfc0-56c0d92a1a60/Logo+element+1+.png https://www.soulglowveda.com/rauhnaechte2023 daily 0.75 2023-06-02 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/6358334d37dd3e5b9ca236de/0a26713e-c2fc-432b-b4f0-e9b807551276/screenshot.jpg https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/6358334d37dd3e5b9ca236de/edf0158e-52e3-44f3-b88f-5b6f862e6081/Bildschirmfoto+2023-05-16+um+10.33.11.png https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/6358334d37dd3e5b9ca236de/5cfb2add-307d-4c20-a019-8252d30849d3/11062b_a5272e2547ac4c29bfd7a076f.jpg https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/6358334d37dd3e5b9ca236de/47cdb59c-bcda-4728-a583-e1a20ea663e5/Bildschirmfoto+2023-02-22+um+17.30.50.jpg https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/6358334d37dd3e5b9ca236de/f7c4fb2e-3e34-43e8-93e0-682a39a4d69e/Sommer-Collage.jpg https://www.soulglowveda.com/impressum daily 0.75 2023-09-26 https://www.soulglowveda.com/feellikesummer-1 daily 0.75 2024-05-19 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/6358334d37dd3e5b9ca236de/0a26713e-c2fc-432b-b4f0-e9b807551276/screenshot.jpg https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/6358334d37dd3e5b9ca236de/edf0158e-52e3-44f3-b88f-5b6f862e6081/Bildschirmfoto+2023-05-16+um+10.33.11.png https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/6358334d37dd3e5b9ca236de/5cfb2add-307d-4c20-a019-8252d30849d3/11062b_a5272e2547ac4c29bfd7a076f.jpg https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/6358334d37dd3e5b9ca236de/47cdb59c-bcda-4728-a583-e1a20ea663e5/Bildschirmfoto+2023-02-22+um+17.30.50.jpg https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/6358334d37dd3e5b9ca236de/f7c4fb2e-3e34-43e8-93e0-682a39a4d69e/Sommer-Collage.jpg https://www.soulglowveda.com/hormon-glow-academy-1 daily 0.75 2025-08-16 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/6358334d37dd3e5b9ca236de/41a539c2-b5d3-419d-bc54-2e66bc7d9deb/Bildschirmfoto+2023-05-23+um+10.44.42.png Hormon Glow Academy https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/6358334d37dd3e5b9ca236de/2379b5d5-9840-4ac1-986a-29aca43df66d/Bildschirmfoto+2023-08-14+um+12.07.53.png Hormon Glow Academy https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/6358334d37dd3e5b9ca236de/d26843a2-362f-4b29-af73-7fbac9aba28f/Bildschirmfoto+2023-08-14+um+12.10.20.png Hormon Glow Academy https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/6358334d37dd3e5b9ca236de/0fbe6849-76af-4bff-991e-a1704d8b409b/Bildschirmfoto+2023-08-14+um+12.12.53.png Hormon Glow Academy https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/6318962264475814777b6172/1662555820221-GMDDS9VOT8S98R6K1REO/20140301_Trade-151_012-2.jpg Hormon Glow Academy https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/6318962264475814777b6172/1662555820235-DOLO8OEI7UOP78K6YAFX/20140228_Trade+151_0046.jpg Hormon Glow Academy https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/6318962264475814777b6172/1662555820247-BUBR9BCO62UAMEV7Y4CI/Aro+Ha_0428.jpg Hormon Glow Academy https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/6358334d37dd3e5b9ca236de/672941d6-a80a-441a-b989-df89eb5c7f9e/Bildschirmfoto+2023-05-12+um+11.40.21.jpg https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/6358334d37dd3e5b9ca236de/ad7717f0-ff59-435f-adc8-38826b43dcc2/Bildschirmfoto+2023-05-12+um+11.43.28.png https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/6358334d37dd3e5b9ca236de/55fbb792-7405-4424-9f8a-5b62c1cffc3c/Bildschirmfoto+2023-06-30+um+11.27.25.png https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/6358334d37dd3e5b9ca236de/68ef2b6e-593c-4825-bacc-19e125683850/Bildschirmfoto+2023-05-12+um+11.45.20.jpg https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/6358334d37dd3e5b9ca236de/e47f33ef-c7da-4168-8576-2a5be5f6f88a/Bildschirmfoto+2023-05-12+um+11.48.16.jpg https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/6358334d37dd3e5b9ca236de/ab1b3781-39d8-4ee3-a861-5c7cf1c98af6/Bildschirmfoto+2023-05-12+um+11.52.48.jpg https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/6358334d37dd3e5b9ca236de/747c5c31-6ff9-4bb8-a6f7-2766f00229dc/1T9A1049.jpg https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/6358334d37dd3e5b9ca236de/f96aa2e9-aca9-4e82-8f7b-108e1ac8c053/1T9A1702.jpg https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/6358334d37dd3e5b9ca236de/dd7a67eb-c889-4322-9a0a-bebd207e8ae3/Bildschirmfoto+2023-04-04+um+21.14.26.png https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/6358334d37dd3e5b9ca236de/1c1e9b4d-2cc1-4fba-a833-e98e27409e13/Bildschirmfoto+2023-05-04+um+12.12.42.png https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/6358334d37dd3e5b9ca236de/bb278bbb-cb7f-4d02-90d3-ec72ad8cb578/Bildschirmfoto+2023-08-14+um+11.35.13.png https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/6358334d37dd3e5b9ca236de/d3ac4d84-4dfb-472e-8ea8-47638b1df7b3/Bildschirmfoto+2023-05-11+um+12.42.57.png https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/6358334d37dd3e5b9ca236de/14d2aeb0-2c9d-4a18-8cf6-e2577aefe350/Bildschirmfoto+2023-05-11+um+12.44.56.png https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/6358334d37dd3e5b9ca236de/74a5f4a9-a452-4cfd-b1b8-7f6f4236ef73/Bildschirmfoto+2023-05-11+um+14.53.40.png https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/6358334d37dd3e5b9ca236de/e2435fb6-b674-4d18-be6d-5d8eddffe874/Bildschirmfoto+2023-05-11+um+14.55.16.png https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/6358334d37dd3e5b9ca236de/55555c25-d198-4c4f-b93d-642d0cb41628/Bildschirmfoto+2023-05-11+um+15.00.41.png https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/6358334d37dd3e5b9ca236de/fed9f94b-3a56-4eb5-94ee-401d81a37b86/1T9A0852.jpg https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/6358334d37dd3e5b9ca236de/fa23bcd8-c5d1-4415-ad34-5d06d0997e2b/SoulGlowVeda_Leaves_1_kr.png https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/6358334d37dd3e5b9ca236de/8dcb8596-ce9e-4325-bc92-b4bb04d1e2cf/SoulGlowVeda_Leaves_2_krr.png https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/6358334d37dd3e5b9ca236de/1749029059225-J73U68P2W8HLM3L7CYQF/unsplash-image-MNd-Rka1o0Q.jpg https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/6358334d37dd3e5b9ca236de/1749029124413-3AQ2N2W4JBV2CVGKP3U4/unsplash-image-kElEigko7PU.jpg https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/6358334d37dd3e5b9ca236de/1749029350693-IFHAC9E5888N90R4RZX4/unsplash-image-paR90lzEy8g.jpg https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/6358334d37dd3e5b9ca236de/69bf619a-bd8c-429e-bdd3-e07434eb3cf7/Bildschirmfoto+2025-04-10+um+10.39.36.png https://www.soulglowveda.com/glowmovesclub daily 0.75 2026-01-09 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/6358334d37dd3e5b9ca236de/9d88c230-ba50-4c80-ab80-bdec7d0b5114/Yoga+Herbst.jpg https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/6358334d37dd3e5b9ca236de/94fc7c56-6648-4232-a883-f857df45789b/Bildschirmfoto+2024-12-04+um+11.58.54.png https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/6358334d37dd3e5b9ca236de/c29c7b20-912b-466b-a523-82844188d397/Bildschirmfoto+2024-12-05+um+16.19.18.png https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/6358334d37dd3e5b9ca236de/2ae6b445-87c1-4d46-9867-6e0fc881d6e4/Bildschirmfoto+2024-12-04+um+16.54.55.png https://www.soulglowveda.com/fruhlings-cleanse-26 daily 0.75 2026-03-25 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/6318962264475814777b6172/1662555820055-5LM6C88AYR0ZZEVEIT9U/Rectangle+26.jpg Frühlings Cleanse (Kopie) https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/6318962264475814777b6172/1662555820065-0JIBPVC1MARX2OTXTXH5/Rectangle+25.jpg Frühlings Cleanse (Kopie) https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/6318962264475814777b6172/1662555820074-QCQ6IKBIMJGRWBPXA5C1/Rectangle+27.jpg Frühlings Cleanse (Kopie) https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/6318962264475814777b6172/1662555820081-4T4VPY20HPKQHELO9WY7/Rectangle+25.jpg Frühlings Cleanse (Kopie) https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/6358334d37dd3e5b9ca236de/5d889add-dd58-42d6-a5f9-6382ef6fc9ad/Boho+Neutral+Illustrated+Rainbow+Canvas+Button.png https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/6358334d37dd3e5b9ca236de/632a64d3-54b7-43f4-96f3-349594c49694/Bildschirmfoto+2026-02-12+um+10.51.49.png https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/6358334d37dd3e5b9ca236de/6768efc4-24f4-4089-9e1c-e0c92287f86f/Bildschirmfoto+2026-02-12+um+10.53.01.png https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/6358334d37dd3e5b9ca236de/a33cd410-c4c6-4fa7-aec7-e99188105d92/Bildschirmfoto+2026-02-12+um+10.52.01.png https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/6358334d37dd3e5b9ca236de/ac299054-92b9-4482-9a22-07132276363f/Bildschirmfoto+2026-02-12+um+11.22.48.png https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/6358334d37dd3e5b9ca236de/71270aa0-ddc9-46ae-a461-7d7d5b334c38/SoulGlowVeda_Leaves_1_kr.png https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/6358334d37dd3e5b9ca236de/0d88e2f4-da3e-4c48-90b1-cd8d7604d853/Bildschirmfoto+2026-02-12+um+10.51.32.png https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/6358334d37dd3e5b9ca236de/5d889add-dd58-42d6-a5f9-6382ef6fc9ad/Boho+Neutral+Illustrated+Rainbow+Canvas+Button.png https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/6358334d37dd3e5b9ca236de/1740384991882-9RVY5NKK1GDF2T9LHZ0M/unsplash-image-OgvqXGL7XO4.jpg https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/6358334d37dd3e5b9ca236de/5f86cb93-9cb8-46e0-bc78-36d1968552b6/Yoga+Herbst.jpg https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/6358334d37dd3e5b9ca236de/1740384933978-NNCABQR5RDQD6O7UH0Z4/image-asset.jpeg https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/6358334d37dd3e5b9ca236de/1701779938033-Z206QSUC55552QD3NM7Z/Bildschirmfoto+2023-12-05+um+13.38.40.png https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/6358334d37dd3e5b9ca236de/1740383924266-9NDHPTU132CA6SHQL7RG/unsplash-image-l5Mjl9qH8VU.jpg https://www.soulglowveda.com/workshop daily 0.75 2023-09-07 https://www.soulglowveda.com/workshop/p/rauhnchte-online-reise-7-x-gemeinsame-meditation-yoga-kriyas-passend-zu-den-einzelnen-tagen monthly 0.5 2023-12-16 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/6358334d37dd3e5b9ca236de/1701807425712-NZBO7WSGAAZ11WXKV615/Bildschirmfoto+2023-12-05+um+21.16.03.png Free Ressources - Rauhnächte Online Reise - Comeback Special https://www.soulglowveda.com/workshop/p/rauhnchte-single-workshop monthly 0.5 2023-12-05 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/6358334d37dd3e5b9ca236de/1701807490119-70A1P1S9CPJHAQJVL3CD/Bildschirmfoto+2023-12-05+um+21.14.43.png Free Ressources - Rauhnächte - Single Workshop https://www.soulglowveda.com/workshop/p/rauhnchte-online-reise monthly 0.5 2024-05-19 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/6358334d37dd3e5b9ca236de/44deaf71-52c1-4e9e-af3d-fe9bb6e920e2/Bildschirmfoto+2023-12-05+um+11.05.36.png Free Ressources - Rauhnächte Online Reise - das Gesamtpaket https://www.soulglowveda.com/workshop/p/rauhnchte-online-reise-bp97z monthly 0.5 2024-05-19 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/6358334d37dd3e5b9ca236de/1716143786444-PCFIBN2U4WU5GGU0TFY5/Bildschirmfoto+2024-05-19+um+20.36.11.png Free Ressources - Wellness Retreat Day - Style your Archetype https://www.soulglowveda.com/workshop/p/ayurveda-summer-cooking monthly 0.5 2023-06-01 https://www.soulglowveda.com/workshop/p/hormon-glow monthly 0.5 2023-03-12 https://www.soulglowveda.com/workshop/p/hormon-glow-atlhs monthly 0.5 2023-08-31 https://www.soulglowveda.com/workshop/p/hormon-glow-cnhh6 monthly 0.5 2023-09-07 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/6358334d37dd3e5b9ca236de/1694087118224-FK59KU4FGYW17ZVJ4EBB/Bildschirmfoto+2023-09-07+um+13.43.40.png Free Ressources - Hormon GLOW Academy https://www.soulglowveda.com/workshop/p/hormon-glow-cnhh6-frpey monthly 0.5 2023-09-07 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/6358334d37dd3e5b9ca236de/1694087184111-R8LE28YCE6Z32P7QXVZQ/Bildschirmfoto+2023-09-07+um+13.43.40.png Free Ressources - Hormon GLOW Academy Modul 1 https://www.soulglowveda.com/workshop/p/glow-habits monthly 0.5 2023-03-24 https://www.soulglowveda.com/workshop/p/glow-habits-lfzwr monthly 0.5 2023-03-24 https://www.soulglowveda.com/workshop/p/glow-habits-lfzwr-wzfh8 monthly 0.5 2023-10-28 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/6358334d37dd3e5b9ca236de/1697530820144-2QF449DQ56IY8T8HZ591/Bildschirmfoto+2023-10-17+um+10.19.22.png Free Ressources - Herbst Cleanse https://www.soulglowveda.com/workshop/p/glow-habits-lfzwr-wzfh8-9ed9n monthly 0.5 2023-05-16 https://www.soulglowveda.com/workshop/p/glow-habits-lfzwr-wzfh8-cl7as monthly 0.5 2023-06-01 https://www.soulglowveda.com/workshop/p/ayurveda-und-schilddrse monthly 0.5 2023-05-26 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/6358334d37dd3e5b9ca236de/1679461246894-DZEC8I9TRVOLDTHTH926/5.png Free Ressources - Ayurveda und Schilddrüse https://www.soulglowveda.com/workshop/p/ayurved-herbst-wellness monthly 0.5 2023-04-26 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/6358334d37dd3e5b9ca236de/1679462250389-E30B5N98RJ5XQ164EYP5/6.png Free Ressources - Ayurved Herbst Wellness https://www.soulglowveda.com/workshop/p/ayurveda-und-dein-zyklus monthly 0.5 2023-04-26 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/6358334d37dd3e5b9ca236de/1679462131145-I1EERHHJTB740WWIMT0T/8.png Free Ressources - Ayurveda und dein Zyklus https://www.soulglowveda.com/workshop/p/into-the-flow monthly 0.5 2023-04-26 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/6358334d37dd3e5b9ca236de/1679462193987-7CRTMMDBLHGBCGFXE2ZF/4.png Free Ressources - Into the Flow https://www.soulglowveda.com/workshop/p/happy-healthy-kids monthly 0.5 2023-04-26 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/6358334d37dd3e5b9ca236de/1679461673081-0FAFA4W29JY068PFGNX3/Aesthetic+Inspirational+Grid+Moodboard+Instagram+Post.png Free Ressources - Happy Healthy Kids https://www.soulglowveda.com/workshop/p/read-your-body-like-a-book monthly 0.5 2023-06-27 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/6358334d37dd3e5b9ca236de/1679842902272-6G59QKR7T2FRAL6OZG9M/Bildschirmfoto+2023-03-26+um+17.01.36.png Free Ressources - Read your Body like a Book https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/6358334d37dd3e5b9ca236de/1673065444856-DC71NDINP4TBLBU0BP4S/Community+workshop+10_2.jpg Free Ressources - Read your Body like a Book https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/6358334d37dd3e5b9ca236de/1673065504802-BDW5YWVBQAH8Y93BE15M/Community+workshop+10_2.png Free Ressources - Read your Body like a Book https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/6358334d37dd3e5b9ca236de/1673065625935-Q5PROSFV9OYU675ZLTFA/Community+workshop+10_2.jpeg Free Ressources - Read your Body like a Book https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/6358334d37dd3e5b9ca236de/1673065644262-H8K86X28E0OFZC24LV52/Community+workshop+10_2.jpeg Free Ressources - Read your Body like a Book https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/6358334d37dd3e5b9ca236de/1673065732818-R00CRAKRU8N1OTHEQN1C/Community+workshop+10_2.jpeg Free Ressources - Read your Body like a Book